LifeStyle

বর্তমানে বাংলাদেশের শহরাঞ্চল ও আধা-শহরাঞ্চল এর মানুষের জন্য ডেঙ্গু একটি মারাত্মক রোগ। সর্বত্রই এর সংক্রমনের বিস্তার ঘটে বছরের বিভিন্ন সময়ে। কিছু ক্ষেত্রে সংক্রমণ এতটাই তীব্রতার হয় যে, এর ফলে মানুষের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। আমাদের সচেতনতার অভাবেই প্রতিনিয়তই দেশের বিভিন্ন প্রান্তের মানুষ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হচ্ছে।

মানুষের দেহের অভ্যন্তরীণ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি হলো আমাদের হৃদপিণ্ড বা হার্ট। বিশ্বব্যাপী কোটি কোটি মানুষ নানান হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছে প্রতিনিয়তই। সচেতনতার অভাবে এই সমস্যা আরো প্রকট আকার ধারণ করছে। তাই হার্টের নানান রোগ, লক্ষণ, প্রতিরোধের উপায় ও হার্টের রোগীর খাদ্য তালিকা সম্পর্কে জেনে নিন এখানে।

কিডনি মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। সাধারণভাবেই কিডনির ব্যবহার ছাড়া একজন মানুষের জন্য বেঁচে থাকা প্রায় অসম্ভব। বর্তমান পৃথিবীতে প্রতি ১০০ জনে প্রায় ২৩ জন মানুষই কিডনি সমস্যায় ভুগছেন। বাংলাদেশে গড়ে ১০০ জনে ৮-১০ জন কিডনির বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত। কিন্তু কিডনি রোগের লক্ষণ, কারন ও প্রতিকার সম্পর্কে জানেন না অনেকেই।

জন্ডিস (Jaundice) অতি পরিচিত একটি ব্যাধি। মানবদেহে বিলিরুবিনের অতিরিক্ত উপস্থিতির কারণেই ত্বক, মিউকাস মেমব্রেন এবং চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যায়। এ ধরনের সমস্যাকে জন্ডিস বলা হয়। বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় কারণে কিংবা অসচেতন জীবনযাপন করার ফলে জন্ডিস হয়।

জরায়ু ক্যান্সার, জরায়ু টিউমার ইত্যাদি প্রজনন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রোগ গুলো নারীদের জীবনের ত্রাসের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশ্বব্যাপী এখন জরায়ু ক্যান্সারের বিস্তার হচ্ছে প্রতিনিয়তই। একবার এই ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়লে তা থেকে রেহাই পাওয়া কঠিন।

প্রচলিত আছে, একজন নারীর জীবনে পূর্ণতা আসে মাতৃত্বের মাধ্যমে। প্রতিটি নারীর কাছে গর্ভধারণ করার পরবর্তী সময়টি অনেক বেশি গুরুত্বের এবং কৌতূহলের। একটি সুস্থ শিশুর মুখ দেখার তৃপ্তির জন্য দীর্ঘ ৯-১০ মাস একজন গর্ভধারী মাকে অসংখ্য জটিল পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়।

গরুর মাংস, খাসির মাংসের মতোই আমাদের অনেকেরই পছন্দ হাঁসের মাংস। এই মাংসের স্বাদটাই যেন ভিন্নরকম। শীতকালে হাঁসের মাংসের স্বাদই আলাদা। তাই দেশের বিভিন্ন প্রান্তে ধুম পড়ে যায় বাহারি রকমের হাঁসের মাংস রান্নার আয়োজনে।

বর্তমানে অধিকাংশ শিশুর জন্মগ্রহণের ক্ষেত্রে নরমাল ডেলিভারির তুলনায় সিজারিয়ান পদ্ধতি বেছে নেওয়া হয়। এভাবে একজন মা সারা জীবনের জন্য পঙ্গুত্বকে বরণ করে নেয়। অনেকেই এই দীর্ঘমেয়াদী কঠিন পরিস্থিতি এড়াতে নরমাল ডেলিভারির ইচ্ছা পোষণ করে। তাই গর্ভাবস্থায় নরমাল ডেলিভারি হওয়ার উপায় গুলো জানা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি মা-ই চায় সুস্থ-সুন্দর স্বাভাবিক ডেলিভারি। তবে নরমাল ডেলিভারিতে প্রসব যন্ত্রণা বেশি হওয়ায় অনেক ক্ষেত্রেই এটি সম্ভব …

নখ হাত ও পায়ের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। তাই সুন্দর লাইফস্টাইলের জন্য নখের সৌন্দর্য রক্ষা করাও অপরিহার্য। সুন্দর, আকর্ষণীয় নখ অনেকেরই আগ্রহের বিষয়ও। তবে আকর্ষণীয় নোট পেতে নখ সুন্দর করার উপায় মেনে চলা এবং ঘরোয়াভাবে নখের পরিচর্যা গুরুত্বপূর্ণ। মানুষের চালচলনের নানা বিষয়ে জরিপ করার মাধ্যমে জানা যায় যে, মানুষ প্রথম দেখাতে সামনের জনের যে কয়টি বিষয়ে লক্ষ করে তার মধ্যে নখ …

একজন পুরুষের সৌন্দর্য্য বিশেষভাবে ফুটিয়ে তুলতে দাড়ির প্রভাব অনস্বীকার্য। সুন্দর ও ঝলমলে গালভর্তি চাপ দাড়ি পুরুষের সৌন্দর্য্যকে কয়েকগুন বাড়িয়ে তুলে। দাড়ি আমাদের জিনগত বৈশিষ্ট্যের সাথে সম্পৃক্ত। প্রাকৃতিকভাবেই অনেকে আকর্ষণীয় দাড়ির অধিকারী হয়। তবে কারো কারো ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট বয়সসীমা পেরিয়ে গেলেও, দাড়ির দেখা মেলে না। এক্ষেত্রে প্রাকৃতিকভাবে চাপ দাড়ি গজানোর উপায় নিয়মিত প্রয়োগ করে দাড়ির বৃদ্ধিকে গতিশীল করতে পারেন।  তাই প্রাকৃতিকভাবে …